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教你3种饮品,常喝可以润肺止咳,原来这么 [复制链接]

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很多人以前可能有过这样的认知,如果小孩咳嗽不是非常厉害的时候,用冰糖煮梨可以止咳,可是吃过之后觉得效果并不是很大,其实是我们都吃错了。今天就教大家正确的冰糖梨水止咳方法,只要吃对了,不仅止咳而且润燥,非常的不错,下面就一起来看一下吧。

梨肉虽然有润肺的功效,但是如果痰多的时候不能吃梨,特别是受凉引起的寒性咳嗽,不能吃梨,如果是上火引起的热性咳嗽,单用梨肉效果也不好,必须用上梨皮才能起到很好的效果。因为梨皮有消炎止咳的功效,梨肉虽然降火,但是比较寒凉,容易引起腹泻,梨皮是止泻的,大家千万不要用错了。

如果家里小孩因为吃多东西不太消化引起的咳嗽,可以用下面两种食材:取鲜梨一个,鲜白萝卜一个,冰糖适量。把梨和白萝卜放在加了面粉的清水中泡十分钟之后清洗干净,削下梨皮和白萝卜皮切碎放在杯子里面,加上冰糖,倒入沸腾的热水,焖十分钟之后就可以喝了。这种“双皮饮”可以调理积食咳嗽,用于痰液稀少发黄,有清热消炎消食的功效。

如果夏季想要清凉护嗓的话,可以选用新鲜的梨皮以及新鲜的西瓜皮,加上冰糖饮用。把西瓜和梨放在加了面粉的清水中泡十分钟,清洗干净之后削皮,把西瓜皮和梨皮切成小块,加入冰糖,放在杯子里面,用沸水冲泡,焖30分钟之后饮用。这种茶可以清凉润喉,清热利咽,有效的防止喉咙疼痛。

如果家里有慢性喉炎的人可以选用利咽开音的饮品,选用干无花果6个和1个雪梨及冰糖。雪梨清洗干净,带皮切成小丁,和无花果冰糖放在一起,用沸水冲泡,焖30分钟之后饮用。这样的饮品可以滋养肝肾,利咽开音,调理慢性喉炎。通过学习,你应该知道,我们平时如果要用冰糖梨水止咳润肺的时候,应该选用梨皮而不是梨肉了吧。

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